| AQUAGYM TONIQUE ET AQUAGYM DOUCE |
FERMETURE TECHNIQUE A PROPARA
Le point au 20 Janvier. Nous avons eu des nouvelles de la piscine lire la suite
 BIENFAITS
une musculation du corps sans chocs
le travail permanent des abdominaux dans l'eau
le travail de muscles generalement peu sollicites
une circulation sanguine activee
bien dormir la nuit qui suit l'effort !
l'effet massant de l'eau, des muscles et des tissus adipeux
Ideal pour le mal de dos
HORAIRES
| JOUR |
HORAIRE |
TYPE |
COUT |
LIEU |
| LUNDI |
20H30 A 21H30 |
TONIQUE |
190 EUROS |
PROPARA (EUROMEDECINE) |
| MARDI |
20H A 21H |
TONIQUE |
190 EUROS |
PROPARA (EUROMEDECINE) |
MARDI
 |
19H A 19H45
19H45 A 20H30
20H30 A 21H15 |
TONIQUE |
170 EUROS |
POSEIDON (COURNONTERRAL) |
| MERCREDI |
20H30 A 21H30 |
TONIQUE |
190 EUROS |
PROPARA (EUROMEDECINE) |
| MERCREDI |
21H A 22H |
TONIQUE |
190 EUROS |
AMPHITRITE (ST JEAN DE VEDAS) |
| VENDREDI |
20H A 21H |
TONIQUE |
190 EUROS |
PROPARA (EUROMEDECINE) |
VENDREDI
|
20H A 21H
|
TONIQUE |
190 EUROS |
POSEIDON (COURNONTERRAL) |
AQUAGYM TONIQUE
 Duree : 1h
Public : principalement des femmes actives
en musique : oui
Effort : tres dynamique
Tarif : 190 euros / an (30 seances)
INFOS PRATIQUES
Les lieu : les cours d'Aquagym se deroulent :
- piscine Propara
- piscine Amphitrite, merci de lire le reglement interieur de la piscine.
- piscine Poseidon a Cournonterral
Le sac : 1 maillot de bain, une bouteille d'eau, une serviette, des claquettes propres
Seance d'essai offerte
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| VOTRE CARTE D'ADHERENT |
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| LE BON GESTE |
L'activite physique quotidienne ne se resume pas a la pratique d'un sport ; c'est aussi : prendre l'escalier plutot que l'ascenseur ou l'escalator, marcher d'un bon pas sur les trajets courts, descendre du metro ou du bus une station avant, bricoler, jardiner... mangerbouger.fr
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